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> 
 > 
 > 조급함은 행동을 빠르게 만드는 감정처럼 보인다.
> 그래서 많은 사람들은 조급함이 있어야 움직일 수 있다고 믿는다.
> 하지만 실제로 조급함은 판단을 빠르게 만드는 것이 아니라 왜곡시킨다.
> 
> 조급함이 판단을 망치는 첫 번째 방식은 시야를 극단적으로 좁힌다는 점이다.
> 지금 당장 벗어나야 할 상황 하나만 크게 보이기 시작한다.
> 그 외의 조건과 맥락은 판단에서 빠져버린다.
> 
> 이 상태에서는 선택의 기준이 단순해진다.
> 더 나은 선택이 아니라 더 빨리 끝나는 선택을 고른다.
> 판단의 목표가 해결이 아니라 탈출로 바뀐다.
> 
> 조급함이 강할수록 사람은 질문을 줄인다.
> 왜 이 선택을 해야 하는지 묻지 않는다.
> 지금 하지 않으면 안 될 것 같다는 감각이 모든 판단을 대신한다.
> 
> 두 번째 방식은 위험을 과소평가하게 만든다는 것이다.
> 조급한 상태에서는 부작용을 나중 문제로 밀어둔다.
> 지금의 불편함만 제거되면 된다고 느낀다.
> 
> 이때 사람은 미래의 자신을 고려하지 않는다.
> 지금의 감정이 미래의 대가보다 훨씬 크게 느껴지기 때문이다.
> 그래서 당장의 안도감을 선택하고, 나중의 부담을 떠넘긴다.
> 
> 조급함은 선택의 질보다 속도를 우선시하게 만든다.
> 빨리 결정한 사실 자체가 옳음처럼 느껴진다.
> 결정하지 못하는 상태를 실패로 해석한다.
> 
> 세 번째 방식은 기준을 외부로 밀어낸다는 점이다.
> 조급할수록 사람은 자신의 판단을 믿지 못한다.
> 대신 주변의 기준이나 유행, 타인의 속도를 따른다.
> 
> 남들이 이미 하고 있다는 사실이 안전장치처럼 느껴진다.
> 그래서 나에게 맞는지보다 뒤처지지 않는지가 기준이 된다.
> 이 판단은 나중에 큰 불일치를 만든다.
> 
> 조급함은 비교를 증폭시킨다.
> 타인의 결과가 현재의 나를 위협처럼 자극한다.
> 이 자극은 판단을 더 거칠게 만든다.
> 
> 네 번째 방식은 선택을 이분법으로 단순화한다.
> 지금 하느냐, 아니면 망하느냐처럼 상황을 극단으로 나눈다.
> 중간 선택이나 조정의 가능성은 보이지 않는다.
> 
> 이 사고 구조에서는 작은 실패도 치명적으로 느껴진다.
> 그래서 더 급해지고, 더 무리한 선택을 반복한다.
> 조급함은 스스로를 강화하는 구조를 만든다.
> 
> 조급함이 판단을 망치는 이유는 감정이 기준이 되기 때문이다.
> 감정은 정보일 수는 있지만 기준이 되기에는 불안정하다.
> 특히 조급함은 가장 신뢰하기 어려운 감정 중 하나다.
> 
> 조급함은 대체로 결핍에서 나온다.
> 시간이 부족하다는 느낌, 기회가 사라질 것 같은 불안이다.
> 이 결핍 감각이 판단을 밀어붙인다.
> 
> 문제는 이 결핍이 실제보다 과장되어 있다는 점이다.
> 조급한 상태에서는 항상 늦은 것처럼 느껴진다.
> 하지만 대부분은 정말로 늦은 상황이 아니다.
> 
> 조급함은 판단의 순서를 뒤집는다.
> 먼저 결론을 내리고, 그에 맞는 이유를 나중에 찾는다.
> 그래서 판단은 논리적으로 보이지만 사실은 감정에 끌려간다.
> 
> 이 방식은 스스로를 설득하기는 쉽다.
> 하지만 시간이 지나면 납득하기 어려운 선택으로 남는다.
> 후회는 대개 이 지점에서 생긴다.
> 
> 조급함이 판단을 망칠 때 또 하나의 특징은 회복을 고려하지 않는다는 것이다.
> 이 선택이 실패했을 때 어떻게 돌아올지 생각하지 않는다.
> 돌아올 수 없다는 전제에서 선택을 한다.
> 
> 이 전제는 판단을 더 공격적으로 만든다.
> 모든 것을 걸어야 할 것처럼 느끼게 한다.
> 그 결과 선택은 극단으로 치닫는다.
> 
> 조급함은 속도를 높이지만 정확도를 낮춘다.
> 빠르게 움직이지만 방향은 자주 틀어진다.
> 그래서 결과적으로 더 많은 시간을 잃는다.
> 
> 아이러니하게도 조급함 때문에 서두른 선택이
> 삶을 더 지연시키는 경우가 많다.
> 잘못된 방향에서 버티는 시간이 길어지기 때문이다.
> 
> 조급함이 올라올 때 가장 위험한 착각은 이 생각이다.
> 지금 결정하지 않으면 기회가 사라진다는 믿음이다.
> 하지만 정말 중요한 선택은 대부분 다시 돌아온다.
> 
> 돌아오지 않는 선택이라면
> 그만큼 더 신중해야 할 이유가 된다.
> 조급함은 이 판단을 흐린다.
> 
> 조급함을 다루기 위해 필요한 것은 마음을 다잡는 것이 아니다.
> 판단을 유예하는 기준을 만드는 것이다.
> 조급할수록 바로 결정하지 않겠다는 규칙이 필요하다.
> 
> 감정이 가라앉기 전에는 결론을 내리지 않는다는 원칙이다.
> 이 유예가 판단의 질을 지킨다.
> 조급함은 시간을 조금만 주어도 약해진다.
> 
> 또 하나 필요한 질문은 이것이다.
> 이 선택을 일주일 뒤에도 같은 이유로 할 것인가.
> 이 질문은 조급함의 크기를 줄여준다.
> 
> 조급함은 현재만 크게 보이게 만든다.
> 시간 축을 늘리면 판단은 다시 균형을 찾는다.
> 균형을 찾은 판단은 덜 후회한다.
> 
> 조급함이 판단을 망치는 방식은 생각보다 일관적이다.
> 시야를 좁히고, 기준을 흐리고, 위험을 축소한다.
> 그래서 반복해서 같은 문제를 만든다.
> 
> 조급함을 완전히 없앨 수는 없다.
> 하지만 조급함이 판단권을 갖지 않게 할 수는 있다.
> 그 차이가 선택의 결과를 바꾼다.
> 
> 빠른 판단이 항상 나쁜 것은 아니다.
> 하지만 조급한 판단은 대부분 비싸다.
> 나중에 치러야 할 대가가 크기 때문이다.
> 
> 그래서 조급해질수록 필요한 것은 속도가 아니라 점검이다.
> 지금의 감정이 판단을 대신하고 있는지 확인하는 일이다.
> 이 점검 하나로 많은 선택을 지킬 수 있다.
> 
> 조급함은 나를 살리기 위해 서두르라고 말한다.
> 하지만 실제로 나를 지키는 것은 잠시 멈추는 선택이다.
> 그 멈춤이 판단을 다시 제자리로 돌려놓는다.
 > 
 >

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